OLAHRAGA SERU DIKANTOR, DIJAMIN NGILANGIN NGANTUK!!
OLAHRAGA MEMBANTU MENGHILANGKAN STRESS DALAM BEKERJA Olahraga merupakan salah satu kebutuhan yang penting bagi tubuh kita. Dengan berolahraga, kita bisa meningkatkan imunitas tubuh kita dan membuat tubuh kita sehat dan bugar. Tidak hanya dari memperhatikan pola makan dan makanan yang kita konsumsi sehari-hari saja agar kita bisa sehat, namun olahraga juga merupakan factor penting yang mendukung perkembangan imunitas tubuh kita. Seringkali kita lupa untuk berolahraga saat kita sudah bekerja. Mungkin waktu kita yang terbatas atau kita yang teralalu lelah setelah bekerja sehingga kita tidak dapat berolahraga. Banyak juga orang yang sudah membuat rencana untuk berolahraga tapi disaat waktu tersebut tiba, mereka akan berpikir “ Ah.. Besok ajadeh, mager banget nii, lanjut tidur aja deh ” Saya pun seperti itu, sudah membuat rencana untuk berolahraga namun tetap saja rasa malas ini lebih besar dari tekat berolahraga saya hahaha Nah kali ini saya akan membagikan hal seru kepada para pemba...